Aposentadoria por tempo de contribuição
Começou a contribuir antes da Reforma da Previdência? Existem regras de transição que podem permitir a aposentadoria antes da idade mínima geral. O Dr. Cristiano Ávila calcula qual regra é mais vantajosa para você.
- Análise do seu caso
- Atendimento online ou presencial
- OAB/SP 449.554
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Regras de transição da Reforma
Quem já contribuía em 13/11/2019 pode usar uma das regras de transição. Cada uma leva a uma data e a um valor diferentes.
Regra de pontos
- Soma da idade com o tempo de contribuição
- Em 2026: 93 pontos (mulher) e 103 pontos (homem)
- Mínimo de 30 anos (mulher) ou 35 anos (homem) de contribuição
Idade mínima progressiva
- Idade mínima que sobe 6 meses por ano
- Em 2026: 59 anos e meio (mulher) e 64 anos e meio (homem)
- Com 30 ou 35 anos de contribuição
Regras de pedágio
- Pedágio de 50% e pedágio de 100%
- Dependem do tempo que faltava em 13/11/2019
- Podem resultar em um valor maior em alguns casos
Direito adquirido
- Quem completou os requisitos até 13/11/2019
- Pode se aposentar pelas regras antigas
- A qualquer tempo
Outra situação?
Se o seu caso não está na lista, fale com a gente assim mesmo. Explicamos se e como podemos ajudar.
Veja também: Aposentadoria especial · Aposentadoria por idade · Revisão de benefícios · Todos os temas
Leia no blog: Regras de transição da aposentadoria em 2026

Dr. Cristiano Ávila
Advogado inscrito na OAB/SP sob o nº 449.554, especialista em Direito Previdenciário, com vasta experiência comprovada junto ao INSS e à Justiça Federal.
Atua em pedidos administrativos, recursos e ações judiciais, e atende clientes de todo o país de forma online.
Do primeiro contato à orientação
Você chama no WhatsApp
Conte sua situação: o benefício que busca, se já fez o pedido ao INSS ou se ele foi negado.
O advogado analisa
Ele avalia os documentos que você tiver, como o extrato do CNIS, a carteira de trabalho, a carta do INSS e laudos médicos.
Você recebe a orientação
Explicamos com clareza os caminhos possíveis, e você decide como seguir.
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Dúvidas frequentes sobre aposentadoria por tempo de contribuição
Qual regra de transição é melhor para mim?
Depende da sua idade, do seu tempo de contribuição e dos seus salários. O ideal é simular todas as regras antes de fazer o pedido.
Tempo especial ou rural conta?
Pode contar. O tempo especial trabalhado até 13/11/2019 pode ser convertido em tempo comum, e o tempo rural pode ser incluído com provas.
Já fiz o pedido e o valor ficou baixo. Dá para rever?
Pode ser possível, se o INSS deixou de considerar períodos ou salários. O prazo para pedir a revisão é de 10 anos.
Preciso ir ao escritório?
Não necessariamente. O atendimento pode ser feito online, pelo WhatsApp, ou presencialmente em um dos nossos escritórios.
Atendem clientes em todo o Brasil?
Sim. Temos escritórios em São Paulo e Piracicaba, e atendimento online para todo o país.
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